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情绪调节

北京华璨心理咨询中心专业从事儿童、成人及青少年心理咨询,主要咨询项目包括婚姻情感及儿童青少年成长心理咨询,并针对孩子厌学、情绪低落,做出独特的心理治疗方法,心理医生通过专业心理辅导,来解决心理上的问题

  • 《海边的曼彻斯特》是一部非常悲伤的电影。片中的男主角李是一名公寓勤杂工,为公寓里的居民修理水管和疏通厕所。他从来不笑,和老板顶嘴,在酒吧打架,住在公司提供的半地下室,房间... ...【详情】

  • 抑郁症不再是情感电视剧中令人发指的桥段。最近在新闻里的很多真实案例中发生,再次让抑郁症成为敏感话题。据世界卫生组织统计,抑郁症已成为威胁人类健康的第四大疾病,近年来患病率... ...【详情】

  • “追求完美”看似是一种优秀的行为,但背后却隐藏着一种构成抑郁的心理机制。太原科技大学医院的心理学家说,过分追求完美的人,很辛苦,很累。如果事情违背了他们的意愿,达不到他们... ...【详情】

  • 研究表明,近期配偶及亲属死亡、离婚、婚姻不幸福、患病、家族史阳性因为我做的每一件事都是要求完美的,所以我把所有的精力都放在了事情上。从另一个角度来说,我有很强的占有欲和控... ...【详情】

  • 研究表明,抑郁症患者在陷入低潮时的反应与普通人不同。即使抑郁的情况已经过去,情绪已经恢复正常,轻微的情绪抑郁也会立刻引发很多负面的想法(比如:我不够好,我是个失败者,我一... ...【详情】

  • 儿童青少年抑郁症是心理咨询师和心理治疗师在日常工作中遇到的常见问题。01什么是抑郁症?从生物学的角度来看,是大脑分泌的5-羟色胺减少,所以基本上治疗抑郁症的药物都是促进5-羟色胺... ...【详情】

  • 青少年在青春期有时会有一些不正常的行为。比如:经常跟父母说自己身体不舒服,但是检查后没有病。吃了很多药的孩子还说症状没有缓解,或者无缘无故厌学,甚至因为关系不协调、学习成... ...【详情】

  • 故事中的主角是一个非常优秀的北大学生,但是他有自杀的念头,有非常详细的自杀计划。他心里不相信任何人,也不相信世界上有什么好事。徐教授很想帮助这位同学,所以他仔细考虑了一下... ...【详情】

  • 如果身边有抑郁症的朋友,我们可能会出于帮助别人的愿望,尽量照顾他,安慰他,尽量减轻他的痛苦,希望他早日康复。但是,由于我们大多数人对抑郁症的认识有限,不知道如何安慰他们,... ...【详情】

  • 我们宅在家里;饮食不规律,或者暴饮暴食,或者奄奄一息;昼夜颠倒,晚上睡不着,白天睡不着;抑郁,自嘲,对很多事情失去兴趣;喜欢泡在网上;很少和朋友联系;习惯把事情拖到最后一... ...【详情】