在日常生活中，我们经常会遇到一些人因为一些缺陷而感到极度痛苦的情况。这些人往往只看到缺陷，却没有发现缺陷是完美的一部分。
人生没有十全十美。完美只存在于理想中。人生处处有遗憾，这才是真实的人生。追求完美的痛苦可能会给我们留下更多的遗憾和痛苦。
现实生活中，有些事情是可以通过努力改变的；有些事情，再怎么努力也改变不了。对于我改变不了的，喜欢不喜欢，我们只能接受，不能抗拒。这就是世界，这就是事情，这就是其他人。我们应该接受这些作为水分子结构，作为地球的形状，作为宇宙组成的自然事实。我们可以多疑好奇，保留提问的权利，但不要试图改变什么。因为有一些方面，比如我们的国籍，父母，遗传，肤色，家庭背景，小时候的教育，将要成长的社会环境，在我们出现之前就注定了。
完美主义者在做任何事情之前都无法克制自己追求完美的激情和冲动。他们想把事情做得完美，这当然是可取的，但是在做事情之前，他们总是想把客观条件和能力做得完美。所以，这些人的生活永远是在一种生活中。
完美主义者往往不愿意接受自己或他人的缺点和不足，非常挑剔。有的人没有什么好朋友，找不到人，跟谁都合不来，经常换单位。为什么？那是因为他看不上任何人，甚至因为一点小毛病就忽略了别人的优点。有些人在公共场合说话不允许自己紧张，也不能容忍自己紧张时不自然的表情。当他们说话时，他们尽力抑制自己的紧张。结果他们越控制越紧张，形成恶性循环。有些人根本不允许自己生病。他们总是怀疑自己病得很重，经常去医院检查。其实每个人都有缺点和不足，都会经历紧张和不适。这是正常的表现，一定要学会接纳他们，顺其自然。如果我们不得不抗拒自然规律，我们必然会变得越来越抗拒。
完美主义者表面自负，内心自卑。因为他很少看到优点，总是关注缺点，总是不满足，很少肯定自己，缺乏自信，当然会自卑。如果你不满意，你会不开心。痛苦会一直跟着他，身边的人也会不开心。
世界并不完美，人生应该是有亏的。留下一些遗憾是好事，但能让人清醒，奋进。没有皱纹的外婆是最可怕的，没有遗憾的过去是无法联系生活的。
人生有很多不完美的地方，但我们可以选择走出不完美的心态，而不是在不完美中悲叹，当然，我们也不是一味的追求所谓的完美。
长得完美的人容易让人羡慕，也容易让人讨厌。所以，长得比别人好看是很危险的，最严重的危险是看起来没有任何缺点，因为很容易引起别人的嫉妒，会给自己的生活带来很多麻烦。为了转移别人的嫉妒，最好让自己显得更有人情味，更平易近人，偶尔表现出自己的缺点和弱点，承认无伤大雅的建议是聪明的。
