幸福的人一生被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。在我们的成长过程中,没有一个人从童年走过会毫发无损,这种影响深入到我们的处事模式中而不被我们自己觉察到,无形中也影响到我们的孩子。
父母倾其所能的爱护着孩子,但是孩子和父母的关系渐行渐远,家庭氛围中弥漫着挥之不去的冲突、沉默、压抑等等负性情绪,到底在孩子和父母之间发生了什么?
反思性养育是一套促进儿童健康发展的技能和准则,反思性能力的定义是我们需要考虑到潜在的一些心理状态,所有的行为都是具有意义的。
反思性养育---父母心理成长小组将以线上团体的形式,带领父母一起聚焦亲子关系,探寻父母内心的情感、在团体中呈现的沟通模式,为构建新的亲子沟通模式奠定基础,父母在心理成长团体中不断的尝试和体验,改变就在潜移默化中进行。
团体咨询的益处
1.团体给予自己成长的机会。
通过小组中的人际交往,快速了解自己的心理特点。在小组活动中,个体日常的行为模式、人际互动模式、依恋模式必然会复制出来,紧张、焦虑、恐惧等各种情绪都会呈现出来。
在团体中,你要么过于在意别人对自己的评价,要么缺乏安全感,总觉得别人会不怀好意,要么过于委屈自己、不会拒绝,要么倾向于封闭自己,或者希望他人对自己言听计从等。
在对自己及他人的心理充分了解后,必然意味着改变的到来。在心理咨询师的专业引导下,组员开始尝试改变,并获得新的体验,逐渐建立人际自信,心情愉悦,缓解无医学证据支持的多种躯体不适。
2.帮助他人,提升自我价值。
在小组中,大家彼此真情倾诉,组员会发现许多人心中都有痛点,组员的倾听、理解和关怀,都可以让人感到温暖和力量。不知不觉中,你会发现自己更能理解他人,更懂得尊重与包容,更懂得如何与他人相处,从而带来和谐的亲子关系。
团体咨询的内容
增强成为一个父母的信心;
运用心理学技术反馈父母分享的内容;
通过团体小组给父母多一些的支持;
如何去调节孩子的痛苦和压力,包括身体上的和精神上的;
怎么样去协助孩子去调节他自己的痛苦,并且与孩子拥有一种社会关系。
入组要求
为人父母者(其孩子年龄范围12-19岁),无严重人格障碍或精神疾病;
能自我觉察及与他人共情;
有强烈的自我探索愿望,并愿意付诸努力改变;
能以坦诚、开放的态度参加团体;
能遵守保密原则和团体设置;
能确保参与的时间;
组员之间及组员与带领者之间无双重关系。
小组设置
入组会谈1-2次,共同评估是否匹配后入组,评估费每次200元。
时间:暂定每周三晚20:00-21:30。
开始日期:6人开组,不超过8人,额满开始。
活动次数:首期为20次,20次后根据实际情况,选择结束小组活动或留在小组继续成长。
参加费用:每次200元,20次共计4000元。
进入团体后,组员应避免在团体外发展私密关系,组员在团体外接触需要在团体内报告,以确保团体的动力。
不迟到、不早退、不无故缺席;成员请假,需要提前一周告知团体,成员退出团体,需要提前至少两周告知团体,并在团体中讨论。
团体全程不允许录音录像,带领者因督导需要录音时,需要征得全体成员的同意。
关于退费:本团为封闭式小组,20次内不增补组员。
本着自愿参加的原则,首期20次内,希望大家全程参加,如中途请假,费用不退。如种种客观原因,迫不得已,确实需要中途退组,可以退剩余次数的费用。空出的名额由其他候补成员填补。
另外:20次费用中不包括入组评估费。
报名联系方式:
电话:010-88680603
手机和微信号:15910341966、13021966943
团体带领者:吴老师
职称:心理治疗师(中级),主任医师、副教授,中国心理卫生协会会员。
擅长:青少年成长与亲子关系问题,个人成长、情绪管理
培训经历:
1、参加了中国—挪威精神动力学心理治疗师连续培训项目(第四届督导组、第五届团体组)
2、参加了中德模式精神分析培训班
3、蔡仲淮催眠课程
4、参加了北京大学医学部组织的“精神病与精神卫生学(心理咨询与治疗方向)专业的研究生课程进修班”
协同代带领者:王老师
职称:中国心理学会注册心理治疗师、副主任医师
培训经历:
1、从事精神科诊疗及心理咨询与治疗近20年
2、参加了中国-挪威精神分析取向心理治疗师的初级组和提高组的培训
3、参加了第三届中国-贝克认知行为治疗的系统培训
4、接受中挪精神动力学团体治疗师培训,从事团体治疗
5、致力于亲子关系研究,具有丰富的临床诊疗和咨询经验