有位朋友对我说，她近来情绪非常低落，原因是她上初二的女儿最近变化特别大，每天中午都要洗头，然后梳妆打扮很长时间，无疑会影响休息也影响学业成绩。仅为此事娘俩经常发生战争，尽管多次训斥，女儿依然屡教不改。
一位男同事说，他的儿子以前比较乖巧，凡事听从父母，最近变得不可理喻，只要一提起与学习有关的事情，便把脸阴沉下来，或者把耳朵捂住，或者干脆把门一关很长时间不出来。男同事在办公室一说起自己的孩子，便不停在唉声叹气。
还有一位母亲伤心地对我说，她的女儿不愿意与她一起上街，一起散步，认为跟母亲一起上街买东西是特别丢脸的事情，让这位母亲深受伤害。母亲无比伤感：“我好不容易冒着生命危险才把她生下来，现在她长大了，竟然觉得被别人看到她和我走在一起是很丢脸的事。”
……
有青春期子女的家庭是多么地不平静！但是我想问，在有青春期子女的家庭里，到底是孩子比较痛苦还是家中其他成员比较痛苦呢？其实，这段时间大家都不好受。
为什么青春期这么令人苦恼？因为青春期并非是一个生理名词，而是一个社会名词，是指在一个社会中介于童年与成年之间的年龄层，在这阶段层内的人既无法享有儿童的权利，也没有大人的自由。青春期孩子的身体和心理的发育，使得他们很容易产生自卑感，同伴压力也会造成亲子关系紧张。他们会质疑父母的观念，逐渐形成自我概念。他们的情绪变化很大，个性善变，对性充满好奇与恐惧。如果父母能在事前做适当的预备，就可以帮助他们避免许多恐惧、焦虑和挫折。
实际上，整个童年时期都是在为青春期和成年期做准备，父母大约有十年的时间可以为孩子的价值观和态度奠定基础，这些都有助于帮助孩子面对成年的压力和挫折。
这个教导的过程最晚应该从幼儿园开始，如果儿童期没有很好地渡过，家庭不幸福，环境不舒畅，就会压抑很多的愤怒，那么当进入青春期的时候，由于体力和智力的发展，孩子积攒了大量的能量与父母对抗，可以说压抑越多反抗越强烈。
因此，当孩子积极参加幼儿园组织的活动，有勇气站在众人面前抬头挺胸地说话、唱歌、跳舞，这时别忘了称赞他很自信。
当孩子上小学后，多把握机会跟孩子谈谈自卑感的涵义，可以给他讲那些克服了极度自卑感的伟大人物的故事。
青春期的孩子往往因为在大人的世界里缺乏地位而感到不满，因此，做父母的，要真心尊重孩子。从你的态度可以看出你是否接纳他作为独立的个体；跟他交谈时，要把他当作比实际年龄还要大一两岁。即使在处罚孩子时，你也必须尊重他，在言语上不要伤孩子的自尊心。经验告诉我们，只要你不攻击孩子的自尊，其实他们可以容忍各种规定和限制，但如果你让他们觉得自己很幼稚和愚蠢，就要提防他们的敌意和怒气了。其实两代人的很多冲突是可以通过彼此尊重来避免的。
所以，当孩子10岁左右，明智的父母可以安排一次周末旅行，单独带孩子出游，到一个不受干扰的地方，例如海边、郊外、或者是一个安静的休闲度假屋。因为那里适宜进行一场青春期前独特的亲子约会。有些家庭中也许是父女比较亲近，有些家庭可能是母女或母子比较亲近，最好是父亲跟儿子谈，母亲跟女儿谈。这样的约会对单亲家庭的孩子也同样重要，如果是分居的父母，最好让没有监护权的一方和孩子沟通，以显示对方一直都很关心孩子。
在这一段亲子独处的时间，主要跟孩子说明青春期可能会面临的事，你可以详述青春期的全貌，告诉孩子在身体、情感和人际关系上将面临的比较大的变化。
父母这样做的目的就是趁早为他们解除否定自我价值的危机，让孩子知道青春期只不过是一种短暂的现象，而且是每个人都必须经历的。父母应该告诉孩子：“几乎每一个青少年都会觉得自己的能力不足，你也可能会经历这个阶段。既然如此，你要记得这只是成长过程的一部分，跟你真正的自我价值没有关系。”
此外，跟孩子讨论他未来将面对逐渐脱离父母的过程，会对他有很大的帮助。
建议父母用类似下面这段话来跟孩子说明：“孩子，你刚出生时是一个完全无助、凡事都要依赖别人的小婴儿。在你童年时期，我们一直在引领你，教导你正向发展。但我们之间的关系不可能一直像现在这样亲密，再过十年左右，你可能就会离家自立，自己赚钱，自己做决定；你将会成为大人，可能还要照顾自己的家庭。在这段成长和学习为自己负责的过程中，往往会带给家里很大的压力。有些孩子想要快快长大，想自己做决定，但是他还不够成熟，这时他的父母可能就会去拉住他，让他放慢脚步；有些孩子则不想离开自己的父母，想继续呆在家里，衣食住行都靠父母供应，可是却不愿意按父母的吩咐去做。这些压力会给家庭带来危机，有时甚至使家人怒目相对。”
“我跟你讲这些，是因为如果我们之间有这种不愉快的感觉，我希望你明白，这种现象只是暂时的。事实上，如果我们一直都坦诚相待，试着去了解对方，则可以避免这样的不愉快。因此，我希望你记住下面几件事情：
首先，当你越来越大时我会多给你一点自由，让你做更多的决定，然而只要你呆在父母身边，有一些规定你就得接受。
其次，当你享有越来越多的自由时，你的责任也会越来越大，我希望你在家里可以负担越来越多的家务，你的零用钱也会相对地增加。责任感会帮助你做好准备，使你成年后的人生过得更好。
第三，在你的青少年阶段，如果你觉得我们对你不公正，你可以随时跟我们表达你的感受，说出你的想法。但是，我绝不允许你乱发脾气，如果你象别的孩子那样，生气时就摔门、就赌气、就大叫大喊，我们就会捂住耳朵不听你说话。
最后，也是最重要的一点，要记住，我们非常爱你，我们所做的一切都是为了爱你，即使未来我们生彼此的气，这至深的爱仍然不会改变。我很珍惜你住在家里的这些年，时光稍纵即逝，你很快就会离家自立，到时候我们只能留下这些年快乐时光的回忆。让我们把握这段时间，一家人好好相亲相爱。”
这样的谈话，应该可以减少一些伴随青春而来的叛逆。父母如果事先做好准备，青春期带来的冲击就会缓和一些；如果漠视即将来临的青春期风暴，父母就会像第一次坐过山车，不知道登上高峰之后接下来会发生什么事，而往下坠的经历对车上每一个人来说都是很可怕的。
其实整个童年时期家长的教育都是在为帮助孩子顺利度过青春期做准备，而只有真正了解了孩子青春期的特点，家长们才能更好的做准备，未来更自如的应对孩子的青春期。
据宜宾市第二中学校德育处主任、心理学教师张倩介绍，一般来说，孩子青春期多会表现出各种叛逆情绪，做一些叛逆的事情。很多家长对孩子的叛逆行为无法辨别和理解，造成父母和孩子间产生很多矛盾。其实，孩子青春期主要表现在以下几个方面：
心理特点：成人感突出
独立性和依赖性的矛盾使青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，少年的独立意识增强。如他们在生活上渐渐地不愿受父母过多的照顾或干预，心理易产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持异议，提出过激的批评。
行为方式：易做出傻事
成人感与幼稚感的矛盾使青春期少年的心理特点突出，认为自己已经长成大人了。在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出成人的方式。但由于年龄不足，社会经验和生活经验及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。
心里愿望：渴望倾诉
开放性与封闭性的矛盾让青春期的少年需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交流，渴望他人能够敞开心灵来相待。但孩子们的这种渴求找不到释放的对象，只好诉说在日记里。在日记中写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。
感情诉求：与异性交往
渴求感与压抑感的矛盾在于青春期的少年由于性的发育和成熟，出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束限制，使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。
除此之外，南溪一中外国语实验校教务处副主任，宜宾市语文教学名师胡毅认为，中学生的逆反心理主要表现在对学校的正面教育，表现出一种不认同、不信任的反向思考；对身边的优秀同学无端否定；佩服与老师对着干的同学；青少年打架斗殴被看作是有胆量等；乐于助人、爱护公物、遵守校规校纪的青少年被肆意讽刺、挖苦。在课堂上，主要表现为上课故意不听讲、交头接耳、心不在焉、左顾右盼、摆弄书包等；孩子对自己的过错，采取“只报喜不报忧”，容易找客观原因掩盖缺点。
家长怎样面对孩子青春期
面对这些棘手的问题，有的家长往往会采取一些暴力手段等教育孩子。老师们认为，只要家长的教育方式得当，孩子就会顺利度过这一时期。
尊重孩子 多鼓励
家长应尊重孩子，不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能找孩子的优点，全面评价孩子，努力挖掘孩子的“闪光点”，多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。只有家长恳切地提出希望，使孩子们看到自己的潜力和前途，孩子才会进步得更快。
换位思考 找问题
家长在教育孩子时要换位思考。家长也是从青春叛逆期走过来的，面对孩子们做出的令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样做。有了共鸣后就会理解孩子，找出问题的症结。
平等交流 稳情绪
家长们要忌从学习入题，平等地同孩子交流，家长不要老讲学习成绩，这样会让孩子心里有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。
自控情绪 会倾听
家长还要学会稳定自身的情绪，学会倾听。家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子逾加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，以一种平等的心态，倾听孩子的心声，以朋友的身份主动和孩子沟通，帮助指导子女解决成长中的烦恼，对孩子们提出的意见和建议要虚心接受并予以重视。
允许犯错 少束缚
在适当的时候，还是可以允许孩子犯错。这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。同时，家长是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。
适当减负 少压力
减少孩子的负担也是不错的选择。父母都怀有“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子放学后还要参加培训，给孩子带来了很大的精神压力，导致孩子们讨厌生活，希望家长在孩子学习的同时也适当地给他们玩的时间，调动孩子们的积极性。
