想象一辆汽车，有发动机、方向盘和火箭助推器，但没有刹车、保险杠和安全气囊。青少年和这样的车区别不大。如果你从来没有愤怒、叛逆或疯狂过，那么仅仅声称自己度过了青春是不够的。人类在这个阶段也可以称为“继发性和继发性疾病患者”，因为他们的“发病期”大概在第二天左右。
比儿童多，比成人少，身高快速增长，荷尔蒙波动，性成熟到足以产生下一代，而大脑前额叶的“自制区”还没有发育好.我们都度过了这样的第二个阶段，充满了“我是不同的”、“没有人理解我”、“世界是错的，不是我错了”，我们认为我们的内心已经在世界上得到了深刻的体验。
在人类进化史上，青春期与其说是一个必要的环节，不如说是一种奢侈，生产力的发展导致了学习期的延长。在古代，一个大的、性成熟的少年可以被认为是成年人，可以打架、建立社会地位、求爱、从事高危性行为。如今，几乎无一例外，这些行为都会引起父母的惊恐反应。我的天，你还“未成年”！
然而，青春期的大脑喜欢冒险。成年人的大脑对“失去”更敏感。然而，对于青少年大脑来说，最引人注目的是“可能会有超出预期的好处”。此时大脑的“快乐中枢”腹侧纹状体面积大，灰质致密，使青少年对多巴胺特别敏感，多巴胺能带来回报。当收到的奖金超过预期时，在8-30岁的受试者中，14-19岁的人对快乐中心的反应最大。这可能解释了为什么许多人从青春期开始就开始沉迷于能激活多巴胺系统的成瘾性药物——，如烟草、酒精、赌博、上网和玩游戏.德国研究人员曾经发现一群14岁的青少年，他们平均每周玩游戏21小时，并要求他们快速按下正确的按钮，这样如果他们成功了，他们就会得到奖金。有趣的是，即使他们失败了，这些青少年的快乐中心依然活跃。正常的大脑会“讨厌失去”，上瘾的青春期大脑可能会“追逐失去”。在父母眼里，这叫“做傻事”。
与此同时，青少年大脑过于乐观。此时的青少年认为自己是“世界的主角”，刀枪不入，风险只会发生在其他“愚蠢的人类”身上。即使他们喝醉了，没有保护行为就吸毒，也不会出现意外情况。另外，“一旦发生，什么都不会发生”。心理学上，这叫“个人寓言”。在父母眼里，这叫“没脑子”。
而且青春期的大脑还没有完全学会共情。所谓“设身处地”的能力，是人类从五岁开始逐渐获得的，一般要到三十岁才能完全掌握。伦敦大学的研究人员发现，成年人在采取行动之前会更多地思考“我的行为会如何影响他人”，同时会激活抑制冲动的前额叶皮层；在动作之前，青少年的大脑活跃在负责简单动作的颞上沟，他们的脑海里从来没有出现过“不会给别人造成麻烦”的想法。他们很难理解父母的担忧，为了摆脱“控制”，他们会采取很多不体贴的行为。在父母眼里，这叫“无情”。
青春期的大脑学到了什么？学会了独立，逻辑推理和抽象思维。父母期望青少年学会像成年人一样负责任，但青少年首先学会的是要求一个和平的世界，像成年人一样“社会化”下一代。同时，青少年也会把最新的时代观念带给知识过时落后的父母，从而使父母“社会化”。在这个过程中，父母越开明，越愿意接受新知识，就越有可能赢得青少年的信任。
青少年爱父母，不是因为他们是完美的人。父母爱青少年，不应该有“你必须完美”的附加条件，而应该在理解的基础上接受青少年本来的样子。相信父母关心、支持自己的青少年，可以成长为所谓的“安全依恋”。他们有更好的适应能力和社交能力，能静下心来，找到合适的出路。依恋类型为焦虑或回避的青少年更具敌意，更容易使用暴力解决问题。
当冲突发生时，强迫服从或避免争论不是一个好的解决办法。最好的办法是鼓励青少年发表意见，然后双方共同协商应对策略。当然，这需要父母有能力控制自己的情绪，找到各种解决办法。以身作则胜于空谈。这两种能力可以传递给孩子后，孩子会有更高的自尊，更少的负面情绪，更高的解决问题的能力，最终成长为身心健康的独立个体。考虑到这些，父母付出的一切努力都是值得的。
