为什么婚姻会像疾病、智商、爱好一样成为家庭遗传?
心理学家用“爱情储存槽”的概念来解释这种现象。
1、起因:干涸的储爱槽
我们用一个心形的爱情储存罐来解释人们对爱情的需求。如果你是新生儿,你的心里有一个心形的爱情槽。如果这个爱心储物槽有刻度的话,一开始它的刻度几乎为零。
久而久之,你的父母不断从他们的储爱槽往你的储爱槽里添爱。15、20年后,你离开了原生家庭。你的爱情缸已经装满了爱。这样,一代又一代,在一个健康正常的家庭里,爱情一代一代传下去。
但如果父母中有一方不能给孩子所需要的爱,孩子的爱槽最多只能填满一半或更少。
比如父母之间发生争执,在这种情况下不能及时补充储爱槽中的爱,孩子的储爱槽不能处于充分状态。不仅如此,爱情储存罐还可能发生逆流。因为夫妻之间往往会在冲突后留下伤心的场景,如果不提前做好防范,父母中的一方可能会本能地寻求孩子的支持,从自己的小储爱槽中汲取爱,这样孩子的储爱槽会更加空虚。
在不幸的家庭中长大的孩子,他们的储爱槽都处于枯竭的状态。所以它会寻求另一种东西来填补心中的不足。他们可能是钱,酒精,毒品,或者一个人。合一的表现就是上瘾。他们可能沉溺于浪漫的爱情,感情和毒瘾一模一样。不幸的童年造成了“上瘾”心理疾病,成年后造成了自己婚姻的不幸。如果你做一些研究,你会发现,那些酗酒的丈夫,受虐成瘾的妻子,以及婚姻中过分依赖对方的人,都是来自不幸的家庭。
2、治疗:为你的过去悲伤
对于那些耗尽了爱情储存罐的人来说,需要一个辅助的治疗过程来恢复,也就是正视自己的过去。不幸的是,来自不幸家庭的孩子往往回避自己的不幸。
人们需要为过去悲伤。这个观点最初是伊丽莎白提出的。库伯勒-罗斯提出,这已经成为心理学家接受的常识。每个人在悲伤的过程中都要经历:一、震惊与否定;第二,愤怒;三、挫败感;第四,讨价还价,异想天开;5.原谅,决心,接纳。这是一个愈合的过程。
对于不幸家庭的成年子女来说,他们必须经历悼念过去的过程,这对他们的康复非常重要。他们需要为从第一阶段到第四阶段发现和认识到的所有问题而悲痛,有时甚至需要强烈而深刻的悲痛。他们需要在每一个具体的事件中发泄自己的悲伤,包括现在和过去,以及他们的痛苦、强迫和迷恋所造成的损失,他们可以在没有治疗师的帮助下成功度过这些阶段。然而,那些耗尽了爱情储存槽的人很容易停留在过程中的某一点,再也无法前进。因此,拖拉患者需要导师或辅导书的一些帮助和指导,才能最终得到满意的结果。在这些阶段,有时他可能需要退后一步,重复他刚刚走过的过程,打破封锁墙,以便在继续前进之前出现真正的悲伤。#p#分页标题#e#
3、出口:拥有你的新父母
童年不能重来。要走出这个阴影,那些耗尽了自己的爱情储存槽的人,需要一个心理上的重新发展。他需要找到一个人,我们称之为“代理父母”,为他提供积极正面的帮助。比如一个嗜酒的老公可能需要匿名戒酒协会。
做一个温和但坚定的执行原则的监督者。当你出了问题,他或她会郑重警告你。这需要真挚的爱情去做。
做帮手,做密友。需要的时候再陪你经历康复阶段,陪你处理旧伤新痛。
是你人际关系中的第三方。充当代理父母可以转移压力,分散注意力,并使你远离患有这种疾病的配偶。
最后,我们建议你最好选择和你同性别的代孕父母。
4、维系:保持健康的婚姻关系
如果你已经意识到自己是爱情储槽的枯竭者,想要更积极健康地维持自己的感情生活,建议你从以下几个方面努力。
如果你刚刚离婚或丧偶,
所有适用于单身人士的建议,也适用于刚刚离婚或失去配偶的人。
在伴侣去世或与他分手后的3到12个月内,不要进入新的关系。在这一段时间里,人的情绪会特别脆弱,那些耗尽了爱情储存槽的人的情绪脆弱会加倍。他们渴望被爱,渴望得到肯定,几乎90%的人会立刻跳入另一段上瘾的关系,这必然会导致更大的灾难和痛苦。我们建议你没有外遇,对吗?在你们的关系中,性是条件还是反控制的工具?你对性上瘾吗?经常用力摔卧室门吗,特别是最近?如果有,原因是什么?你们俩对你们的性接触程度和频率都满意吗?如果有人不满意,你有没有坐下来讨论过?
过度依赖:你有“你高兴我就高兴,你不高兴我就不高兴”的态度吗?看看你们中的一方是否过于依赖另一方的情绪。
总之,婚姻中不断检查自己的状态。所谓“不幸的婚姻是可以遗传的”,就是说这种心理缺失可能会对你的生活产生不良影响,但并不是不治之症。否则,我们讨论它就没有意义了。承认吧,积极面对吧,在感情发展中再一次填满你曾经干涸的“爱欲救谷”,在不幸中期待幸福。